Пижама или ночная рубашка: что наносит больший вред здоровью мужчины

В России пижамы у мужского населения если и пользуются популярностью, то только среди людей преклонного возраста. Если же говорить о ночных рубашках, то найти их приверженцев будет крайне трудно.

Если заглянуть в историю моды, то до XIV века люди спали в том, в чем ходили днем. Первая одежда для сна в виде ночных рубашек появилась в Италии. Спустя столетие – в Чехии. Следующие пять веков в спальнях властвовала ночная сорочка, которую носили все: мужчины, женщины, дети. И лишь в конце XIX века появились первые пижамы. Примерно к первой трети XX века пижамы стали самой популярной одеждой у мужчин. Тем не менее, в чешской армии они использовались до 60-х годов. На западе мужская ночная рубашка и пижама были одинаково популярны у мужчин.

В России после революции 1917 года все буржуазное, аристократическое отрицалось. Ночная рубашка одной из первых попала в немилость у новой идеологии: пролетарию, крестьянину – негоже спать в буржуазной одежде, которая годится только для изнеженной аристократии. Отголоски этого мы наблюдаем до сих пор: российский мужчина и ночная сорочка – понятия редко совместимые.

– И совершенно напрасно, – считает врач-гигиенист Виктор Олефиренко. Ссылаясь на исследования медиков, он поясняет, что мужская одежда для сна, не меньше чем женская, нуждается в свободном покрое, без утягивающих резинок, а желательно – без воротников и манжет, а еще она должна быть достаточно длинной. Медики уверены, что мужская ночная сорочка имеет существенные преимущества перед пижамой.

Уильям Колер, медицинский директор Флоридского Института сна, среди причин беспокойного нездорового сна называет и неправильно подобранную одежду. Например, резинка от пижамы – даже самая слабая – во сне сдавливает тело, особенно брюшную полость. Мало того, что мужчина весь день подвергает эту часть тела сдавливающему воздействию резинки от трусов, спортивных штанов, ремня от брюк, он еще и ночью продолжает делать это с помощью пижамы. В результате – желудочно-кишечный тракт, мочеполовая система 24 часа в сутки страдают от нарушения кровообращения. Это ведет к ограничению доступа кислорода, а в конечном счете, к нарушениям в работе этих органов.

Использование во время сна одежды со сдавливающими элементами: плотной пижамы, трусов еще более негативно сказывается на детях и мальчиках-подростках. Доктор Мадлен Григг-Дамбергер, ассоциированный медицинский директор лаборатории клинической нейрофизиологии Университета Нью-Мексико и директор педиатрических услуг медицины сна в центре расстройств сна Университетской больницы поясняет, что для детей дошкольного возраста кожное дыхание имеет очень большое значение. В пижаме это практически невозможно. У подростков же под влиянием половых гормонов идет интенсивное образование смегмы под крайней плотью полового члена. Во сне этот процесс не прерывается. Таким образом, на плавках, трусах или пижаме образуются пятна от смегмы, к которым примешиваются остатки мочи. Мальчики часто пренебрегают гигиеной и не всегда утром меняют белье и, разумеется, редко когда их пижамы стираются ежедневно. Это становится благоприятной средой для размножения патогенных организмов, вследствие чего возникают воспалительные процессы головки фаллоса.

Другой причиной, по которой мальчикам и мужчинам лучше спать в ночной сорочке, – это здоровье их яичек. Они являются главным источником образования тестостерона – главного мужского гормона. Круглосуточное ношение сдавливающей одежды, которая фиксирует яички, угнетающе воздействует на них, что через определенное время может привести к нарушениям мужского полового здоровья.

Еще один аргумент в пользу ночных сорочек абсолютно для всех. Поскольку ночная сорочка является просторной одеждой, она очень мало возбуждает тактильные рецепторы кожи –в отличие от пижамы. Это значит, что в центральную нервную систему почти не поступают импульсы от кожных рецепторов. Таким образом, в коре головного мозга процессы возбуждения постепенно начинают уступать место процессам торможения, что делает быстрым и легким процесс засыпания.

По всей вероятности, на западе эти данные получают распространение, так как ночные сорочки у мужчин пользуются все большим спросом. Ярмила Крестова, владелица чешского магазина белья, рассказывает, что в настоящее время самым большим спросом пользуются мужские ночные сорочки из белого полотна, очень похожие на те, что носил в фильме «Жил-был один король» Ян Верих. По словам предпринимательницы, немало тех, кто покупает такие изделия ради шутки: чтобы сделать «прикольный» подарок другу, коллеге. Но очень многие мужчины покупают ночные сорочки именно для сна, придирчиво выбирая модели. Помимо всех гигиенических преимуществ, ночная сорочка хороша тем, что она приятна на ощупь, и за ней легко ухаживать. Она легко стирается и, в зависимости от ткани, не требует глажки.

Знаменитый модельер Жан-Поль Готье на одной из пресс-конференций заявил: «Нужно вернуть мужикам то, что принадлежало им испокон веков, то, что отобрал у них слабый пол. Настоящий джентльмен не спит нагишом, как дешевый ловелас, или в «боксерах» (трусы-шорты) – он почивает в сшитой на заказ ночной сорочке».