Отопление в квартире: чем оно может быть вредно для здоровья

Многим молодым женщинам в России наверняка уже неизвестно такое устройство, как деревянные советские окна в домах. А те, кто постарше, до сих пор радуются, что с появлением пластиковых окон в зиму нет необходимости заклеивать оконные рамы, чтобы через них в квартиру не попал холодный воздух. А радоваться-то нечему, уверен известный врач, телеведущий Сергей Агапкин. Советская промышленность имела такие ГОСТы на деревянные рамы вовсе не потому, что кто-то что-то недосмотрел. Продуваться они должны были по проекту, так как квартира без постоянного доступа свежего воздуха больше похожа на склеп. А если в ней включено отопление, то она способна сократить жизнь человека на несколько лет, говорит Сергей Агапкин со ссылкой на научные исследования.

Врачи единодушны в своем мнении относительно отопления в квартирах: при всех плюсах комфортной температуры обогреватели любого вида сушат воздух, который в таком виде является самой благоприятной средой для развития всевозможных вирусов и бактерий.

– Обратите внимание: эпидемия простудных заболеваний возникает не с наступлением холодов, а с началом отопительного сезона в квартирах. Плотно закрытые окна, высокая температура, отсутствие кислорода, избыток углекислого газа – основные беды отапливаемых квартир, – говорит Сергей Агапкин. При высокой температуре и низкой влажности в помещении у человека происходит высыхание слизистой носоглотки – для вирусов и бактерий нет никаких препятствий.

Если в таком помещении будет находиться больной астмой, то сильнейший приступ не заставит себя ждать, уверяет доктор Агапкин.

Ему вторит рефлексотерапевт краевой клинической больницы Белоруси Оксана Азарова. По ее словам, перегретый воздух и превышение предельно-допустимой концентрации углекислого газа негативно влияют на состав крови. Из-за превышения концентрации СО2 (углекислый газ) кровь закисляется. Это называется ацидоз. При этом заболевании кровь густеет, становится вязкой, медленнее движется по сосудам, у человека резко возрастает опасность тромбофлебита.

Высокая температура, низкая влажность и определенная концентрация углекислого газа – такая атмосфера понижает активность человека, так же как и слишком низкая температура, уверена сотрудник Университета Корнелла – Алана Хеджа. А по мнению профессора биологии Стэндфордского университета доктора Крейга Хеллера, такая обстановка делает существование человека невыносимым. В теплом помещении при отсутствии свежего воздуха наш организм начинает реагировать на температуру, преодолевать нехватку кислорода, – в общем, бороться за свое существование. Именно по этой причине, а не от отсутствия солнца, люди зимой чувствуют частую утомляемость, вялость, дискомфорт, нередки головные боли.

Доктор медицины сна в Университете Лома Линди (США) Ральф Дауни предлагает засыпа’ть только в прохладной комнате, а если включено отопление, обязательно ставить увлажнитель воздуха или открытую посуду с водой. Хорошим помощником в спальне зимой станет аквариум, который будет увлажнять воздух за счет испарения воды.

Сухой воздух в квартире, созданный отоплением, сушит не только слизистую, но и кожу, волосы. Появление новых морщин после зимы – это опять же не из-за нехватки солнца, а из-за отсутствия свежего воздуха и достаточной влажности, говорят ученые.

В качества обогревателя помещений многие используют теплый пол. В таком случае, предупреждают врачи, у вас должна быть мебель только из натурального дерева. Дело в том, что МДФ и прочие современные заменители дерева при нагревании от теплого пола начинают источать в атмосферу вредные соединения. В небольших количествах, но постоянно. Это означает, что вы все время будете дышать ядовитыми парами. Такой же эффект будет от постеленного на теплый пол синтетического покрытия или линолеума. Вреден теплый пол и для людей, страдающих заболеваниями конечностей. Варикоз, например, при постоянном подогреве ног только обостряется.

С осени, когда на улице становится прохладно, а в квартирах центральное отопление еще не включили, многие обогреваются кондиционерами. При это, как написано в инструкции, они плотно закрывают окна. Нужно понимать, что кондиционер, только охлаждает или нагревает тот воздух, что есть в помещении. Поступление свежего воздуха он не обеспечивает, поэтому нет смысла долгое время обогреваться исключительно кондиционером. Это будет тот же воздух с подогревом, который сушит носоглотку и дает возможность размножаться вирусам и бактериям, считает московский врач отоларинголог-хирург Владислав Зайченко.

Но самое страшное, предупреждают специалисты, это когда из-за отсутствия отопления люди начинают обогреваться газом от плиты на кухне. В это время концентрация углекислого газа возрастает втрое.

Но отопление наносит вред не только здоровью. Пересушенный воздух – это гибель для таких музыкальных инструментов, как рояль, гитара, скрипка, так как они рассыхаются.