"Только русские носят тапки": почему это хорошая привычка

Американец, вернувшись домой после трудового дня, завалится на диван или в кровать прямо в обуви. Немец снимет ее, но будет ходить по квартире в носках. Итальянец, швед, испанец тоже будут ходить в обуви, или, если на улице непогода, в носках. И только русский, украинец, белорус, придя домой, переобуются в домашние тапочки.

Домашние тапочки – один из самых древних видов обуви. До сих пор неизвестно, кто именно ввел среди славян моду носить тапочки дома. По одной из версий, это сделал сам Чингисхан. В период, когда под его игом находились русские земли, он запретил переступать порог юрты в обуви. Нарушителей ждала смертная казнь. Этот закон распространялся и на жилища славян. А поскольку пол был холодным, особенно в зимнее время года, семьям пришлось придумывать, как сохранить удобство и здоровье.

По другой версии, домашние тапочки ввез в Россию Петр I. Правда, это были, скорее домашние туфли, украшенные вышивкой, бисером и камнями. Ценились они очень дорого, и позволить их себе могли только очень состоятельные люди. Для народа такая обувь долгое время оставалась недоступной роскошью. Даже после установления Советской власти какое-то время домашние тапочки считались «буржуйским пережитком». Но после войны они стали очень распространены. Связано это, в первую очередь, с тем, что большое количество жилья было барачного типа, либо это были сборно-щитовые дома, продуваемые всеми ветрами с очень холодным полом. Тапочки стали необходимостью.

При просмотре, например, американских фильмов нас шокирует, что человек лежит на кровати или диване в уличной обуви. Первая мысль: это негигиенично! Как показали исследования ученых, наши опасения не напрасны.

Ученые Аризонского университета в 2016 году проверили большую партию уличной обуви на наличие бактерий. Выяснилось, что среднестатическая подошва содержит более 420 000 бактерий, 90 процентов из которых при первом же соприкосновении остаются на чистом домашнем полу. Один из авторов исследования доктор Рейнольдс уверяет, что все эти микроорганизмы подразделяются на 9 штаммов, каждый из которых может вызвать глазную, кишечную или легочную инфекции.

Годом позже аналогичное исследование провел Хьюстонский университет. Ученые обнаружили на более чем четверти проверенной обуви бактерии супердиареи, способной вызвать смертельный исход. По утверждению исследователей, это в три раза больше бактерий, обычно «обитающих» в санузлах. Правда, старший научный сотрудник Центра медицинской безопасности имени Джона Хопкинса и эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш Адалья спешит всех успокоить: вредных бактерий действительно много, но больше полезных, которые нейтрализуют действие вредоносных микроорганизмов.

Так нужно ли носить тапочки дома? «Безусловно, нужно», – считает врач-гигиенист Мария Боровцева. И обязательно иметь минимум две пары домашней обуви на каждого члена семьи. По словам врача, раз в месяц тапочки нужно обеззараживать или стирать. На них накапливается множество бактерий, которые могут вызвать кожные заболевания.

В последнее время стало модным носить необычные домашние тапочки. Магазины предлагают изделия из разных видов тканей, с задниками и без них, в виде мягких сапожек, шлепанцы, эспадрильи, тапочки в виде зверушек, классические домашние и многие другие. Модным стало приобретать массажные и даже ортопедические домашние тапочки или носить дома сланцы. Но тут есть свои “подводные камни” — сланцы пригодны только для пляжа, любая обувь без подошвы – кратчайший путь к плоскостопию. Массажный эффект хорош лишь на короткое время. Для постоянной носки такая обувь не годится. Нет смысла приобретать и тапочки с ортопедической вставкой (многие почему-то считают, что это полезно, если подошва у тапочек плоская). Это только навредит здоровью ваших ног, говорит доктор. Исключение составляют тапочки-релаксы. Шипы у них расположены на внешней стороне подошвы, а в стельку вставлены перекатывающиеся шарики. Это создает эффект хождения босиком по песку, что является очень полезным как для взрослых, так и для детей.

Самым приемлемым вариантом можно считать тапочки с «эффектом памяти». Их стелька легко принимает форму ноги за счет того, что пропитана специальным гелем. Давление веса распределяется равномерно, что является профилактикой шпор. В таких тапочках человек чувствует себя очень комфортно в любое время суток.